FREKVENCE STRAVOVÁNÍ | Je potřeba jíst pravidelně? Tipy na zdravé rychlé svačiny od Pavla Samka.

V tomto díle se dozvíte od Majdy a Pavla Samka hodně zajímavých informací o důležitosti pravidelného stravování. Dají vám také zajímavé tipy na dobré a rychlé svačiny, které vám dodají potřebné makro i mikro živiny.

Proteinové palačinky: https://www.fitness007.cz/prom....-in-proteinove-palac

To nejlepší pro fitness: https://www.fitness007.cz

Instagram Pavel Samek https://www.instagram.com/pavelsamek/
Fitness Centrum: https://www.instagram.com/hsfluka/

Magdaléna: https://www.instagram.com/magdalenafej/

kamera/střih: http://krystofprsala.cz