Up next

PROFI KULTURISTA | O soutěžích, závodění a síle myšlení. Celoroční forma? Stravování a tréninky.

0 Zobrazení· 27/07/22
linknito
linknito
0 Subscribers
0

Luboš Chládek a Jirka Vacek v dalším a tentokrát kecací video.

To nejlepší pro fitness: https://www.fitness007.cz

Luboš Chládek: https://www.instagram.com/lubos_chladek/

Jirka Vacek https://www.instagram.com/jiri.....vacek.bodybuilding.
YouTube: https://www.youtube.com/channe....l/UC7UQ1NtuWdY3NXC-w

kamera/střih: http://krystofprsala.cz

0:00 Úvod, v kolika federacích je Luboš Chládek?
2:30 Jaká federace je nejlepší? Kde jsou nejlíp připraveni závodníci?
7:00 Lubošův názor na federace. Politika?
10:50 Proč Luboš jede na kvalitu a ne na kvantitu? Jaká je jeho závodní váha?
11:30 Jak se Luboš připravuje? Jak se udržuje v celoroční formě?
13:00 Největší chyba? Proč lidé stresují tělo?
16:40 Jede Luboš cheat meal? Co jí na vánoce? Výkyvy nálad?
19:00 Nejnižší sacharidy Luboše v přípravě. Proč lidi
20:30 Jak má Luboš nastavené tréninky? Splity.
23:00 Jaké má Luboš plány do budoucna?
24:00 Jak dopadl Luboš na prvním openu? Proč skončil poslední a co mu to dalo?
27:00 Tréma a respekt z reakcí lidí.
29:00 Jakou chce Luboš mít formu do budoucna?
30:00 Cvičení bez pásku i extrémní váhy.
31:00 Dává Luboš přednost kaším před pevnou stravou?
35:00 Doplňky stravy.
39:00 BCAAčka. :D
41:00 Cvičení nohou. Tréninky. Počet opakování a série.
44:00 Kde se vidíš za pět let. Dítě?

Zobrazit více

 0 Komentáře sort   Sort By


Up next