Up next

RAMENA #4 | Zadní delty. Proč nepodceňovat jejich trénink. Přetěžování trapézu. Tipy a rady.

0 Zobrazení· 27/07/22
linknito
linknito
0 Subscribers
0

Nejlepší cviky na zadní ramena ✅ Tuto partii v běžném životě moc nevyužíváme, ale je nesmírně důležitá, protože potom všechnu práci přebírá trapéz, který je přetížený a vede k bolestem zad. ROZKLIKNI:

➡️ Nejlepší suplementy najdeš na https://www.fitness007.cz/

✅ Jirka: https://www.instagram.com/jiri.....vacek.trener.mentor
YouTube: https://www.youtube.com/channe....l/UC7UQ1NtuWdY3NXC-w

🎦 kamera/střih: http://krystofprsala.cz

Zobrazit více

 0 Komentáře sort   Sort By


Up next